Yoga Canoas - Life Flow


Vocês sabiam que muito das dores do parto é devido a posição deitada - horizontal- (totalmente anti natural) que limita a passagem do bebê?! As posições que mais facilitam o parto são as verticais, segundo estudos! Eis que no Yoga temos um exemplo de como preparar nossos músculos e alongamento para essa hora tão esperada

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