Yoga Canoas Studio Flow

Fluxo, fluir, fluidez é necessário! A sabedoria da impermanência nos coloca sempre em movimento contínuo! Essa sabedoria está na simplicidade da inspiração e exalação, nossa respiração é o mestre! Respire que tudo passa, respire que tudo se transforma, respire e torne-se a energia que conecta tudo e todos! Você é o fluxo e é você quem escolhe estar consciente disso ou não!! Sempre digo nas aulas de Yoga, que achamos que estamos lidando com o corpo, entretanto o principal é respirar!! O barato é respirar!!!