Yoga Canoas Studio Flow

"Hoje é dia de dobradinha"! 😃Apelido carinhoso dado pelas alunas que fazem o horário de Yoga Restaurativa e, em seguida a aula de Hatha Vinyasa!! Yoga em dose dupla?! Sim, aqui você pode fazer os dois estilos de prática, um seguido do outro!! E o efeito?! Se uma aula já é bom, imagina 2 aulas!? Duas horas de prática!!! 😍😱💫a primeira prática de Restaurativa ajuda a "abrir" e aquecer o corpo e a segunda aula você já está mais preparado para permanecer, ter mais facilidade, mais consciência e aproveitar muito mais os assanas!!Amanhã têm mais dobradinha!! Quem vem?!! #yoga #yogis #yogastudio #yogaflow#yogastudio #canoas